««10 мың қадам – өмірге» акциясы: қыста денсаулық пен инфекциялардың алдын алу»

«10 мың қадам – өмірге» акциясы қысқы демалыс кезінде оқушылардың бос уақытын ұйымдастыру, денсаулықты сақтау (туберкулез және өткір респираторлық инфекциялардың алдын алу) мақсатында белсенділік пен салауатты өмір салтына бағытталған бастама болып табылады. Бұл кешенді тәсіл, мұнда физикалық белсенділік (қадамдар) салауатты өмір салты мен аурулардың алдын алудың бір бөлігіне айналады.

Акцияның мәні:
– спорттық белсенділік – коньки тебу, шаңғы тебу, қысқы ойындар арқылы иммунитетті нығайту және респираторлық аурулардың алдын алу;
– мәдени демалыс – мұражайлар, көрмелер, ғылыми орталықтарға бару, жалпы даму үшін маңызды және жаяу серуендерді (қадамдар) қамтуы мүмкін;
– аурулардың алдын алу – қозғалысқа (10 000 қадам) және белсенді демалысқа басымдық беру арқылы денсаулықты нығайту және инфекцияларға, соның ішінде туберкулезге қарсы тұру.

Ақмола облысы білім басқармасының Шортанды ауданы білім бөлімінің Жолымбет кентіндегі КММ «№1 жалпы білім беретін мектебінің» оқушыларына «10 мың қадам – өмірге» атты бейнероликтер/презентациялар ұсынылды, олар туберкулез және өткір респираторлық аурулардың алдын алуға бағытталған.

Мақсаты: оқушыларда денсаулықты сақтау және нығайтуға саналы көзқарасты қалыптастыру, туберкулез және өткір респираторлық ауруларды алдын алу бойынша хабардарлық деңгейін арттыру, белсенді өмір салтын насихаттау.

Қарастырылған мәселелер: туберкулез және ЖРВИ себептері мен алдын алу шаралары; салауатты өмір салты мен физикалық белсенділік дағдылары; иммунитетті және физикалық денсаулықты нығайту жолдары; физикалық белсенділіктің, дұрыс тамақтанудың, жеке гигиена ережелерін сақтаудың маңызы; өз денсаулығына жауапкершілік.

Оқушыларға дәрігерге уақытында қаралу, күн тәртібін сақтау, бөлмелерді желдету және иммунитетті нығайту, әсіресе қысқы кезеңде, маңызды екені еске салынды.

Өткізілген іс-шаралар оқушыларда өз денсаулығына жауапты көзқарас қалыптастыруға және туберкулез бен өткір респираторлық аурулардың алдын алу туралы білімді кеңейтуге ықпал етті.

Ұсынылады: қозғалыс, даму, әлеуметтену.

#Адал_азамат
#Біртұтас_тәрбие
#aqmola_metod_center
#aqmolaoblysybirtutas_tarbie
#oqu_agartu_ministrligi